Тренировка огнеборцев в теплодымокамере в специализированной пожарной части №32 на юге Москвы

Тренировка начинается с разминки на улице, по очереди прибывают свободные от несения службы караулы всех пожарно-спасательных частей, а их в Южном округе 11. Бойцы приседают, отжимаются, делают наклоны вперед – все как на зарядке! Вторым этапом служит тренировочная локация посерьезней - это теплокамера, в которой создается повышенная температура, необходимо это для того, чтобы выработать у пожарных выносливость, и адаптировать организм к долгим физическим нагрузкам. Занятия в теплокамере проводятся на тренажерах по методу круговой тренировки. А сам комплекс тренажеров включает в себя: велотренажер, беговую дорожку, универсальный силовой тренажёр и вертикальную самодвижущуюся лестницу. После того как организм адаптировался бойцы переходят к самому серьезному испытанию, они включаются в аппараты и переходят в тренировочное помещение имитирующее лабиринты и завалы. Кроме того в помещении создаётся искусственное задымление. Для большей концентрации, психологической устойчивости и моральной подготовки в дымокамере используют световые и звуковые эффекты, например имитирующие звук обрушения конструкций, взрывы, и крики людей. Проведение таких тренировок, как ТДК позволяет готовить квалифицированных бойцов пожарных расчетов, повышать свои профессиональные навыки, избавиться от эмоционального напряжения, страха, дезориентации, улучшить физическую выносливость организма, а самое главное научиться понимать и результативно работать в звене.